Питайся вкусно. Худей комфортно. Встречай праздники в своём лучшем теле.
✨ Минус до 7 кг за месяц
???? −10–30 см по объёмам
- ???? Новогодний бонус: подборка праздничных рецептов, которые выглядят «по-праздничному», но не бьют по талии.
- ????️ Полное меню на 30 дней: завтрак, обед, ужин и перекусы — без вопроса «что сегодня готовить?».
- ???? Продукты и сочетания подобраны так, чтобы включать жиросжигание и снижать отёчность.
- ⏱️ Реальные результаты при реальной жизни: обычные продукты, быстрые рецепты, без часами на кухне.
- ❤️ Без жёстких диет и чувства вины — только понятная, работающая система питания.
Как работает это меню
Шаг 1
Получаете доступ к полной схеме питания на 30 дней: все приёмы пищи уже расписаны.
Шаг 2
Закупаете продукты по простым спискам, готовите по понятным рецептам из обычных ингредиентов.
Шаг 3
Следуете меню, не голодая и не «страдая» — просто живёте и едите по плану.
Шаг 4
Видите, как вес и объёмы плавно уходят, а к Новому году влезаете в любимое платье.
Кому это подойдёт
- ???? Тем, кто хочет «уйти в минус» к праздникам без экстремальных диет и таблеток.
- ???????? Занятым женщинам, у которых нет времени выдумывать меню и стоять у плиты часами.
- ???? Тем, кто страдает от отёков и тяжести — и хочет почувствовать лёгкость.
- ???? Тем, кто хочет зайти в Новый год с более стройной фигурой и уверенностью в себе.
Что важно знать
Это не «магическая таблетка», а продуманная система питания. При соблюдении меню, нормальном режиме сна и достаточной активности реальные минус 3–7 кг и −10–30 см по объёмам за месяц — достижимый и безопасный результат.
